Ta vare på kroppen din, det er der du bor….

Skal du ha det bra, og se bra ut må du ta vare på kroppen din.

Her er våre beste råd:

1. Peel kroppen så du får fjernet døde hudceller. Da blir hudens overflate vakrere og du får mer glød.

Sisley Energizing Foaming Exfoliant Body, er en deilig kroppspeeling som gir en smidig, myk og fast hud.
The Organic Pharmacy Cleopatras Body Scrub, En nydelig sanselig sukker og salt skrubb kombinasjon. Det vil skånsomt fjerne døde hudceller, øker blodsirkulasjonen, avgifte og fukter, alt samtidig. Etterlater huden silkemyk.
Kiehl’s Gentle Exfoliating Coriander, er en effektiv bodyscrub som fjerner skånsomt døde hudceller, uten å tørke ut huden.Inneholder naturlig eksfolierende partikler fra Luffa frukt og havrekorn og berikende fuktighetsgivende ekstrakter av Aloe Vera og Kamille.
Laura Mercier Scrub, Fresh Fig, er en deilig skrubb som gir en strålende og ungdommelig glød til huden. Skrubben er laget av naturlige fiken frø og jojoba som eksfolierer huden forsiktig. Shea smør og honning beskytter, og søt mandel og ris proteiner sammen med pro-vitamin B-5 gir fuktighet og balanse.

2. Vask kroppen, skaff deg en deilig dusjgele som lukter friskt og bruk gjerne en børste.

Kiehl’s Aromatic Blends Fig Leaf & Sage Liquid Body Cleanser, herlig frisk såpe med nydelig fiken og salvie duft.

La Prairie Cellular Energizing Bath and Shower Gel, Cellular Energizing Bath and Shower Gel er en unik formel som etterlater huden myk og smidig. Det herlige og og fyldige skummet har en lett og forfriskende duft og det vil effektivt rense uten å tørke ut huden eller fjerne dens naturlige fettstoffer.
Neom Body & Hand Wash Great Day, Grønn mynte og mandarin. Frisk grønn mynte med sitron, mandarinskall og appelsin. Mynte gir energi, samtidig som den motvirker stress. Mandarin løfter humøret, roer kroppen, bedrer sirkulasjonen og styrker immunforsvaret.Rens og beskytt huden med vår rike og milde kropp & håndsåpe. Inneholder mineralrik Japansk sjøgress og antioksidantrik granateple. Huden får en mild rens og etterlates ren og myk. Med et innhold av de renest mulige essensielle oljer som ikke bare dufter nydelig men som også har terapeutiske egenskaper, som kan påvirke kropp og sinn.
Karmameju BUFF Natural Body Brush, er laget av bærekraftig bøk og naturlige Tampico bust. Unikt for den meksikanske Agave planten, er Tampico fiber enestående for sin renhet og elastisitet, noe som gjør den ideell for tørr børsting.

3. Bad kroppen

Ingenting er vel mer avslappende for kroppen enn et varmt nydelig bad. Unn deg det en gang i uken hvis du har et badekar og fyll det med herlige badeprodukter.

erbaviva Embrace Bath Salt, Embrace`s romantiske blanding av økologiske og vilt voksende eteriske oljer fra grapefrukt, appelsin, og sjasmin skaper ett sensuelt bad
The Organic Pharmacy Cleopatras Milk Bath, En sensuell bad med økologisk melk, roseblader og eteriske oljer av Rose, Jasmine og Ylang Yang. Rik på melkesyre som mildt eksfolierer huden og etterlater den myk og smidig samtidig som roseblader flyter oppå vannet. Ta med Spa opplevelsen hjem, ideelt for de av dere som trenger alvorlige «meg» tid. Det er også en perfekt gave å gi bort.
Neom Bath & Shower Oil Tranquillity, Den rene grønne duften av søt Engelsk lavendel med basilikum og jasmin gjør denne duften til en himmelsk avbalanserende duft. Lavendel har en dokumentert beroligende effekt på kropp og sinn og har positive effekter på nattesøvnen.
Sisley Eau Du Soir Shower & Bath Gel, Beriket med mykgjørende og opp strammende planteekstrakter. Det effektive plantekompleks pleier huden og renser huden skånsomt uten å tørre den ut, gjør huden helt glatt og silkemyk, etterlater huden med den fineste duft.

3. Fukt kroppen, etter vinteren er det viktig at huden får nok fukt

La Mer The Moisturizing Lotion, gir rikelig med fuktighet til en normal til tørr hud, samtidig som den reduserer rødhet og roer en sensitiv hud.
Omorovicza Body Cream, rik på næring og gir fuktighet, gjenoppretter hudens elastisitet og beskytter mot daglige skader fra omgivelsene.
The Organic Pharmacy Jasmine Body Lotion, Den hypnotiske duften av Jasmin beroliger og er avslappende på kropp og sinn. Lett men svært pleiende kroppskrem beriket med karite smør, Jojoba og Aloevera. Etterlater huden myk og glatt.
Kiehl’s Creme De Corps, Vår høyt elskede, super-berikede fuktende behandling for kroppen med Beta-Karoten for tørr hud som trenger ekstra omsorg og fuktighet. Den bruker litt lengre tid på å trekke inn i huden, men det er verdt ventetiden!

4. Rens Kroppen, spis sund og næringsrik kost med masse grønsaker og drikk nok vann. Du kan få litt hjelp

Amazing Space Energy & Detox Rose Root & Green, Passer til alle som i perioder ønsker økt vitalitet og energi samtidig som kroppen renses utenifra. God som støtte under kur eller i perioder hvor man enten er fysisk eller mentalt svekket.

Pukka Clean Chlorella, er en økologisk, svært næringsrik ferskvannsplante. Den mikroskopiske ferskvannsplanten evner å absorbere store mengder av naturens energi. Clean Chlorella støtter kroppens evne til å håndtere eksterne påvirkninger, miljøgifter og frie radikaler.
Amazing Space D-Tox Tea Fenugreek & licoric, Denne sammensetningen av økologiske og antiseptiske urter kombinert med velsmakende ekstrakter, stimulerer kroppens utrensing av overflødig væske og avfallstoffer når teen inntas regelmessig. Denne urteblandingen inneholder rensende bukkehornsfrø, fennikel, anisfrø og lakrisrot.
Greenish Epsom Salt, Anbefales til utrensningskurer, samt til karbad eller fotbad. Virker muskelavslappende og avgiftende, samt etterlater huden bløt og smidig.

5. Plei kroppen. Kroppen vår trenger å bli tatt på, og bli tatt vare på. Har du en samboer eller god venn, gi hverandre litt massasje på kroppen eller føttene. Legg deg i et badekar med epsomsalt, det er vidunder kur for en støl og sliten kropp.

The Organic Pharmacy Rose & Jasmine Body Oil, Pleiende og fuktighetsgivende olje som etterlater huden myk, smidig og fuktig. Gjenoppretter elastisitet. Løfter sinnet og etterlater huden behagelig parfymert. Ideell for massasje.
Neom Daily De-Stress Face, Body, & Hair Oil, Denne unike duften er satt sammen av rosentre utvalgt for sine roende og varmende egenskaper som balanserer kropp og sinn samt beroligende lavendel. Den er formulert for å gi en tørr hud en pleiende boost. Oljen kan også brukes som massasjeolje, gjennoppretter og gir glød til huden.
Rudolph Care Acai Body Oil Limited Edition, denne prisvinnende oljen er fantastisk å bruke som massasjeolje. Etterlater huden silkemyk.

6. Ta vare på kroppen, nyt våren og naturen på denne årstiden. Gå i skogen eller luk i hagen. Det er sååå vakkert der ute. Bare det å være i naturen øker endorfin produksjonen vår som igjen gjør oss lykkelige. Som det står i bildet ovenfor:

«Take care of your body, its the only place you have to live»

For inspirasjon kan man gå til innkjøp av noen vakre hagebøker av Claus Dalby. Disse gir virkelig inspirasjon